Поиск | Паблико

Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то стоит применять комплексный подход для решения проблемы. Отличным помощником в вопросе станут правильно подобранные напитки. Разумеется, без посторонних «инструментов»…

ЧЕЛОВЕК | 12.12.2023

■ ЗАПИСКИ ВСЕЗНАЙКИ

Год закончился, а похудение продолжается

Всем привет! Жаль, но салюты отгремели, салатники опустели, новый год встречен и даже немного обжит. Ну как, все его пережили, все в строю? 😅 Закончился то есть праздник, пора возвращаться в будни. И пусть праздники ест…

ЧЕЛОВЕК | 03.01.2023

■ ПЕНСИОНЕР ОНЛАЙН

Плавательный сезон в бассейн🏊‍♀️ открыт! Впечатления! Цены! Расписание!

Всем привет! Вот я и открыла плавательный сезон в бассейне нашего города. В этой статье Вы найдёте фото, цены и расписание нашего бассейна. Бассейн я посещаю уже десятки лет. ☝️В одной из своих статей я рассказывала …

ЧЕЛОВЕК | 19.11.2022

■ ПРОВИНЦИАЛКА ИЗ АЛТАЯ

Как сохранить или уменьшить свой вес. 5 свойств полезности коктейля

Многие из нас страдают лишним весом. Если и худеем, то ненадолго. Я решаю проблему со своим лишним весом, не принимая физические нагрузки и не сажусь на какие-либо сомнительные таблетки. А также не ущемляю себя в питани…

ЧЕЛОВЕК | 07.11.2022

■ ЗАПИСКИ ВСЕЗНАЙКИ

Вот и пришёл день расплаты. Пора вставать на весы

Всем привет! В связи со всем известными событиями в нашей и не только нашей стране, забросила я свои подсчеты и отчеты. Однако, надо возвращаться к своей цели, хоть и вспоминается старая приговорка - «по толстый сохнет,…

ЧЕЛОВЕК | 01.11.2022

■ ЗДОРВОЕ ПИТАНИЕ И ПОХУДЕНИЕ

Как прожить дольше и сохранить здоровье после 60. 5 пищевых привычек

Правильно питаться важно в любом возрасте, однако пожилые люди особенно уязвимы. Их организм нуждается в особой заботе и поддержке. С возрастом каждый человек меняется, меняются и потребности его организма. У пожилых х…

ЧЕЛОВЕК | 22.09.2022

■ ЗДОРВОЕ ПИТАНИЕ И ПОХУДЕНИЕ

Какими привычками надо обзавестись каждой женщине в 40, чтобы не набрать вес в 50

С возрастом наш метаболизм замедляется, держать себя в форме становится все сложнее. «Что надо изменить в своей жизни, чтобы похудеть?» — этот вопрос, пожалуй, хоть раз в жизни задавала себе каждая женщина. Так уж вышл…

ЧЕЛОВЕК | 21.09.2022

■ ЗДОРВОЕ ПИТАНИЕ И ПОХУДЕНИЕ

Как сбросить вес в зрелом возрасте?

Похудение для женщин в возрасте. После выхода на пенсию многие женщины в возрасте страдают от избыточного веса. Причина этому – менее активный образ жизни и замедляющийся обмен веществ. С появлением лишних килограммов в…

ЧЕЛОВЕК | 16.09.2022